葉酸サプリの止め時が難しい

私は妊娠が分かった時から葉酸サプリを飲み始めましたが、本当はできる前から飲むのが良いみたいですね。

少しでも、子供にとって良いことをしてあげたいと思ってしまうのが親心なので、もっと妊活中から調べておけばよかったと後悔してしまいました。どんな栄養を取ればいいのか、何を食べればいいのかネットや本を使って自分なりに勉強してみました。

すると、葉酸は妊娠初期には良いが、中期以降は摂取しすぎると子供が喘息になりやすくなるという情報を見つけました。

中期とは言っても、子供の成長も人それぞれだろうし、飲むのをやめてなにか成長に必要な物が足りなくなってしまったらかわいそうだし、かといって、将来喘息になってしまうのもかわいそうと、しばらく考え込んでしまいました。

妊娠中はナーバスになりやすいので、あまり真剣に考えすぎたり、情報を集めたりしすぎるのも良くないのかなぁと思った体験でした。

葉酸サプリのおかげもあってか、息子は元気に生まれ、育ってくれています。